Vous aimez courir, que vous cherchiez à augmenter votre performance ou simplement à courir avec un groupe dans la bonne humeur. Venez tester et découvrir l'ambiance du club de Châteaubourg. Au programme cette semaine... _____________________________________________________ Mardi 24 : Rendez-vous au local (18h40) https://maps.app.goo.gl/kbnE8tD6BiDoxG69A Séance 1 : Séance renfo escaliers Séance 2 : VMA longue 800m Ou footing (dont GTA) ___________________________________________________ Jeudi 26 : Rendez-vous à la Corbières (18h40) ... Ou covoiturage au local (18h30) https://maps.app.goo.gl/GiWENxqCCB4RPDQx6 Séance 1 : Fartlek sur parcours nature Séance 2 : VMA courte 3 à 5 x (50m - 100m - 150m - 200m) Seance 3 (dont débutant) : Séance au local (https://maps.app.goo.gl/kbnE8tD6BiDoxG69A) ____________________________________________________ Dimanche 15 : (9h30) à définir ` Si vous avez une proposition de sortie club à soumettre... En effet, si vous êtes interessés de prendre à charge cette sortie dominicale avec un parcours en vue. Contactez Yoann ou Ronan Nous vous ferons un plaisir de vous expliquer la démarche. Précédent Suivant
Section de Haute Bretagne Athlétisme 
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